Le sommeil est une nécessité biologique fondamentale, aussi essentielle que l'alimentation ou l'exercice physique. Chez l'enfant, il joue un rôle clé dans le développement du cerveau, la régulation des émotions et le bien-être global. Pourtant, le sommeil des tout-petits reste souvent source de questionnement, d'inquiétudes et de difficultés, tant pour les familles que pour les professionnels de la petite enfance.

Cette formation vise à mieux comprendre les besoins spécifiques de l'enfant, à créer un environnement favorable au sommeil et à renforcer la collaboration avec les parents pour offrir à chaque enfant un cadre serein et adapté, propice à son épanouissement.

1. ​Les bases concernant le sommeil
2. Créer un environnement favorable au sommeil
3. ​Respecter le rythme de chacun
4. Les difficultés autour du sommeil
5. ​Collaborer avec les parents autour du sommeil: entre attente, besoins et réalités

• Comprendre ce qu'est le sommeil chez l'enfant et ses besoins selon l'âge
• ​Mettre en place un environnement calme et rassurant pour favoriser le sommeil
• Respecter le rythme de chaque enfant en collectivité pour un meilleur bien-être
• ​Repérer les difficultés liées au sommeil et savoir comment les accompagner
• ​Echanger efficacement avec les parents pour mieux soutenir l'enfant dans son sommeil, ​à la maison comme en structure

• Apports théoriques
• Discussions et échanges
• ​Etude de cas pratiques
• ​Mise en situation / jeux de rôles
• Exercices de groupe

"Un enfant bien reposé est un enfant plus attentif, plus calme et plus épanoui." Marc Weissbluth

Si vous souhaitez en savoir plus sur notre formatrice, cliquez sur le lien ci-dessous:

https://www.formation.cjf.lu/julie-siber